Šta je suvoća vagine?
Fiziološki, vaginalni predeo svake žene je vlažan. Ćelije grlića materice normalno luče tečnost koja oblaže vaginalnu sluznicu. Ovo je zaštitni mehanizam, koji je odgovoran za čistoću i zdravlje vagine. Kada dođe do smanjene sekrecije, nastaje suvoća vagine (suvoća vaginalne sluznice) koja za sobom nosi niz neprijatnih simptoma.
Suvoća vagine je čest simptom kod mnogih žena i može se javiti u bilo kom periodu života, ali se najviše javlja u menopauzi. Oko 50% žena u menopauzi ima probleme kao što je suvoća vagine. Može se javiti i kod mlađih žena, takođe. Iako suvu vaginalnu sluznicu srećemo kod čak 17% žena pre menopauze, ovo je i dalje problem o kome se nerado priča, a značajno utiče na kvalitet života svake žene.
Suvoća vagine – uzroci
Uzroci suvoće (slabije vlažnosti) vagine mogu biti psihološki i fiziološki faktori koji utiču na sekreciju tečnosti u vaginalnom području.
Psihološi faktori
Psihološki faktori uključuju stres, anksioznost ili depresiju zbog kojih nastaje suvoća vagine.
Fiziološki faktori
Fiziološki faktori povezuju se sa smanjenim lučenjem estrogena. Estrogen je ženski hormon koji je, između ostalog, odgovoran i za vlaženje, elasticitet i pH vagine. Njega luče jajnici i estrogen je uključen u razvoj ženskih polnih karakteristika. Takođe, estrogen igra ulogu i u samom menstrualnom ciklusu, kao i tokom trudnoće. U pojedinom stanjima dolazi do smanjenja lučenja estrogena, što se manifestuje i kao suvoća vagine (suvoća vaginalne sluznice).
Zašto se smanjuju nivoi estrogena?
Nivoi estrogena se smanjuju zbog različitih razloga:
- Menopauza
- Tokom dojenja
- Nakon porođaja
- Konzumiranje cigareta
- Imunološki poremećaji
- Tokom perimenopauze i menopauze
- Nakon uklanjanja jajnika
- Tokom hemioterapije
- Upotreba lekova koji snižavaju nove estrogena (tamoksifen, antihistaminici, lekovi za astmu)

Suvoća vagine – simptomi
Žene sa suvom vaginalnom sluznicom žale se na:
- Peckanje – gubitak elasticiteta
- Iritaciju – osetljivost vaginalnog područja
- Bolne seksualne odnose
- Krvarenje tokom odnosa
- Neprijatnost i nelagodnost tokom fizičke aktivnosti
- Česte urinarne infekcije i učestalo mokrenje

Suvoća vagine – lečenje
Iako je suvoća vagine neprijatna, ublažavanje njenih simptoma je moguće.
Tretmani za suvoću vagine
Lokalna terapija
- Upotreba lubrikanata pre i tokom odnosa. Neki lubrikanti su sa biljnim ekstraktima, a neki su neutralni. Namena im je neposredno vlaženje vagine.
- Lokalni estrogenski preparati – u formi vaginalnog krema/tablete estrogen dovodi do vlaženja suve vaginalne sluznice. Tretman je relativno bezbedan jer je lokalnog karaktera, pa se izbegavaju neželjena dejstva oralno uzetih estrogena.
Lokalni preparati su privremeno rešenje jer nakon prestanka korišćenja gube efekat.
Sistemska terapija
Oralni vaginalni probiotici – naučne studije potvrđuju da nedostatak estrogena tokom menopauze značajno utiče na vaginalnu floru-mikrobiotu. Manjak estrogena dovodi do manjka dobrih vaginalnih probiotskih bakterija – LAKTOBACILA. Vagina je osetljiv mikro-ekosistem i njegovo narušavanje može dovesti do različitih problema. Primenom probiotika iz grupe Lactobacillus-a dolazi do smanjivanja pH vrednosti i normalizacije zdravstvenog stanja kod menopauzalnih žena.
Laserski tretman
Tehnološki napredak doneo je i nove metode lečenja suvoće vagine. Laserskim neinvazivnim lokalnim tretmanom vrši se podmlađivanje ćelija, sinteza kolagena i učvršćivanje vaginalnih zidova.

Kako sprečiti suvoću vagine?
- Piti puno vode – hidratacija je važna za ceo organizam, pa i za vaginalno područje. Unošenjem dovoljne količine vode obezbeđuje se hidriranost ćelija.
- Izbegavati agresivne sapune i kupke – sredstva za pranje koja nisu namenjena intimnom delu imaju višu pH vrednost i mogu dovesti do iritacije i suvoće vagine. Koristite blage kupke, odgovarajućeg sastava i niske pH vrednosti.
- Prestanak pušenja – slobodni radikali uneti dimom cigarete u organizam izazivaju oksidativni stres svih naših ćelija.
- Jačanje mišića karlice – Kegelove vežbe. Kegelove vežbe jačaju mišiće karlice i time pružaju potporu svim karličnim organima. Takođe, ove vežbe dovode do bolje cirkulacije i prokrvljenosti u intimnom području i neguju mišićni tonus vaginalnog zida.
- Ne skraćivati predigru – duža predigra obezbeđuje fiziološko vlaženje vaginalne sluznice.
- Koristiti oralne vaginalne probiotike – probiotici doprinose održavanju zdrave vaginalne flore-mikrobiote, održavaju pH vrednost vagine u optimalnom opsegu, sprečavaju urinarne i vaginalne infekcije.
Suvoća vagine je uobičajeno stanje kod mnogih žena i uzrok nezadovoljavajućeg seksualnog života.
Postoje načini da se suvoća vagine ublaži. Ukoliko imate probleme sa bolnim seksulanim odnosima zbog slabije lubrikacije i sekrecije, popričajte sa svojim lekarom o različitim mogućnostima lečenja.